Ο ρόλος των πρωτεϊνών
Υπάρχουν τρία μακροθρεπτικά συστατικά: πρωτεΐνες, λίπη και υδατάνθρακες. Μεταξύ άλλων, παρέχουν ενέργεια στο σώμα μέσω των θερμίδων.
Οι υδατάνθρακες είναι η κύρια πηγή ενέργειας του σώματος και το
τέλειο καύσιμο για την άσκησή σας.
Οι πρωτεΐνες, ένα άλλο μακροθρεπτικό συστατικό, είναι απαραίτητες για
την ανάπτυξη μυϊκής μάζας και την καλή λειτουργία του σώματος.
Πληροφορίες για τα BCAA
Γνωρίζετε τι κρύβεται πίσω από αυτά τα τέσσερα γράμματα;
Οι πρωτεΐνες είναι αλληλουχίες αμινοξέων. Συνολικά είναι 20, 9 από τα οποία είναι "βασικά" (δεν μπορεί να τα συνθέσει από μόνα του το σώμα και πρέπει να τα λαμβάνει από τις τροφές). Αυτά περιλαμβάνουν 3 αμινοξέα που λέγονται Αμινοξέα Διακλαδισμένης Αλυσίδας (BCAA): η λευκίνη, η ισολευκίνη και η βαλίνη.
Ονομάζονται διακλαδισμένης αλυσίδας λόγω του σχήματός τους. Αυτά συμμετέχουν στην επανόρθωση και αποκατάσταση των μυών.
Τι είναι η πρωτεΐνη whey;
Η πρωτεΐνη whey είναι μια πρωτεΐνη του ορού γάλακτος (τυρόγαλα).
Η πρωτεΐνη whey απορροφάται γρήγορα και διεγείρει τον αναβολικό μεταβολισμό (ανάπτυξη μυών), με αποτέλεσμα να είναι ιδανική για την αποθεραπεία μετά την προπόνηση.
Γιατί να χρησιμοποιήσω τη σκόνη πρωτεΐνης whey;
- Εύκολη επίτευξη του στόχου σας για καθημερινή πρόσληψη πρωτεϊνών
- Καλύτερη υποστήριξη της μυϊκής μάζας μετά την άσκηση
- Ποικιλία στις πηγές πρόσληψης πρωτεϊνών
- Πρακτική (μπορείτε να την πάρετε μαζί σας στο γυμναστήριο ή στη δουλειά)
Η προσέγγιση που εφαρμόζουμε σε αυτή τη νέα Πρωτεΐνη Whey
21g πρωτεΐνης και 5,2 g BCAA/ροφήματος αρκούν για να πετύχετε τους στόχους σας για φυσική κατάσταση
Αυτή η νέα Πρωτεΐνη Whey παρασκευάζεται στη Γαλλία - 50% του κύριου συστατικού (πρωτεΐνη) προέρχεται από τη Γαλλία και 50% από την Ολλανδία.
Χρησιμοποιήθηκαν φυσικές αρωματικές ύλες και μόρια του γλυκαντικού που προέρχονται από τη στέβια, ένα φυτό της Νότιας Αμερικής
ΠΟΙΟΤΗΤΑ ΚΑΙ ΠΙΣΤΟΠΟΙΗΣΗ ΠΑΡΑΓΩΓΗΣ
Αυτή η νέα Πρωτεΐνη Whey παρασκευάζεται στη Γαλλία
50% του βασικού συστατικού (πρωτεΐνη) προέρχεται από τη Γαλλία και 50% από την Ολλανδία.
Οι εγκαταστάσεις παραγωγής διαθέτουν πιστοποίηση IFS Food
Τα προϊόντα παράγονται σύμφωνα με τις ορθές πρακτικές παραγωγής, καθώς και τις αρχές και μεθόδους HACCP
Φυσικοχημικοί, αισθητηριακοί, μικροβιολογικοί και τοξικολογικοί έλεγχοι ποιότητας εκτελούντα στα τελικά προϊόντα, σε συνδυασμό με ελέγχους υγειονομικής συμμόρφωσης, που εγγυώνται ένα γευστικό αποτέλεσμα
ΠΟΤΕ ΝΑ ΛΑΜΒΑΝΕΤΕ ΤΗΝ ΠΡΩΤΕΪΝΗ WHEY
Καταναλώστε το ρόφημα εντός 30 λεπτών μετά την προπόνησή σας, ενώ βρίσκεστε ακόμα στη φάση της αποθεραπείας.
Συνιστούμε να πλένετε το shaker αμέσως μετά τη χρήση.
Μπορείτε επίσης να συμπληρώσετε τη διατροφή σας με ένα ρόφημα ΠΡΩΤΕΪΝΗΣ WHEY για πρωινό ή πριν από την προπόνηση.
Πώς να ετοιμάσετε την ΠΡΩΤΕΪΝΗ WHEY
Αναμείξτε μόλις 150 ml νερού με δύο γεμάτες κουταλιές ΠΡΩΤΕΪΝΗΣ WHEY (30 g) σε ένα shaker με σουρωτήρι.
Μπορείτε να αυξομειώσετε την ποσότητα του νερού όπως θέλετε.
Ανακατέψτε για 30 δευτερόλεπτα και απολαύστε τη. Για πιο κρεμώδη υφή, αναμείξτε την ΠΡΩΤΕΪΝΗ WHEY με 150 ml ζωικού ή φυτικού γάλακτος.
Καταναλώστε το ρόφημα εντός μίας ώρας από την παρασκευή του.
ΟΔΗΓΙΕΣ ΧΡΗΣΗΣ
Είναι σημαντικό να ακολουθείτε μια ποικίλη και ισορροπημένη διατροφή και υγιή τρόπο ζωής.
Συμβουλευτείτε γιατρό αν σκοπεύετε να την καταναλώνετε για μεγάλο χρονικό διάστημα (> 6-8 εβδομάδες).
Δεν συνιστάται η κατανάλωση του προϊόντος από άτομα που πάσχουν από νεφρική ή ηπατική ανεπάρκεια, εγκύους ή παιδιά ηλικίας κάτω των 14 ετών. Να φυλάσσεται μακριά από παιδιά.
Γεύση πρωτεΐνης και η σύντομη και εύκολη συνταγή μας για ρόφημα
Εργαστήκαμε σκληρά για να δημιουργήσουμε μια πρωτεΐνη με ισορροπημένη γεύση και μεγάλη διάρκεια δράσης.
Αν είστε εξοικειωμένοι με τις σκόνες πρωτεΐνης με γεύσεις, η νέα πρωτεΐνη μπορεί στην αρχή να σας φανεί πιο ελαφριά στη γεύση.
Για να ενισχύσετε τη γεύση της, μπορείτε να ρυθμίσετε την αναλογία σκόνης-νερού που χρησιμοποιείτε. Για παράδειγμα, 50 ml νερού μπορούν να κάνουν μεγάλη διαφορά στη γεύση και την υφή.
Μετά τη διενέργεια σχετικών δοκιμών, προτείνουμε την προσθήκη 150 ml νερού ανά ρόφημα.
Περιεκτικότητα σε λακτόζη ανά 100g
+/- 10g
